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As frutas são alimentos essenciais para uma dieta saudável, elas são fontes de vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes. Dentre os inúmeros benefícios, elas dão energia, auxiliam na saciedade e no equilíbrio do intestino (fundamental para manter a imunidade alta).
Os estudantes do Nível 4C, sob orientação da professora Lara, aprenderam uma deliciosa receita de sorvete, utilizando as frutas como ingredientes!
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